Pemulihan Trauma Tidak Selalu Membutuhkan Penanganan Psikiater
- Editor Indra Ahmad
- 19 Jan 2026
- Bandar Lampung
RRI.CO.ID, Bandar Lampung - Tidak semua pengalaman traumatis membutuhkan penanganan profesional. Sebagian besar individu dinilai memiliki kemampuan alami untuk pulih seiring waktu, terutama jika berada dalam lingkungan yang aman dan suportif.
Hal tersebut disampaikan dalam diskusi kesehatan mental yang tayang di kanal
YouTube Raditya Dika. Video tersebut berjudul Supaya Sembuh dari TraumaPsikiater dr. Jiemi Ardian menyebut sekitar 80 persen orang dapat pulih dari trauma tanpa intervensi profesional. Namun, ia menekankan bahwa hal itu tidak berarti trauma tersebut sepele atau penderitanya lebih kuat.
Menurutnya, bantuan profesional diperlukan ketika berbagai upaya pribadi untuk mengelola emosi selalu gagal dan trauma mulai mengganggu relasi, pekerjaan, atau aktivitas sehari-hari.
Ia menambahkan, keterbatasan akses dan jumlah tenaga kesehatan mental juga menjadi alasan mengapa tidak semua trauma harus langsung ditangani psikiater.
